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        <title><![CDATA[From West to East 🚲]]></title>
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    <title><![CDATA[Itinéraire : Avant / Après]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2014/11/la-carte.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 May 2016 07:21:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[AVANT LE DÉPART: La date de départ approche: formalités administratives, achat du matériel, et... élaboration plus précise du tracé. Nous vous livrons un aperçu de nos réflexions. La sécurité dans la zone Asie-centrale, la beauté des paysages, le temps... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 54 (Singapour)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/04/semaine-54-singapour-the-end.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Apr 2016 07:44:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous entrons à Singapour sous une pluie torrentielle. Nous nous attendions à retrouver un niveau de développement important et ne sommes pas déçus...c’est très organisé, propre et civilisé!
Une indienne dans la ville!
Après presque 15000km parcourus à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 53 (Malaisie)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/04/semaine-53-malaisie.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Apr 2016 12:08:14 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous redescendons peu à peu du plateau des Cameron Islands.
Nous longeons un rivière sur plusieurs jours et trouvons de beaux spots de camping. Au coucher du soleil nous nous baignons avec les locaux tout habillés. Même les femmes restent voilées!
Certaines... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 52 (Malaisie)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/04/semaine-52-malaysie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Apr 2016 04:01:41 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous entrons en Malaisie par voie terrestre en franchissant un col abrupte. Dans la montee chacun pour sa peau...Nath trouve un pick-up pour charger son vélo tandis que Louis parvient à s'accrocher à petite voiture sans permis qui le tire sur 5 km.
Nous... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 51 (Thaïlande)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/03/semaine-51-thailande.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Mar 2016 11:13:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous longeons le parc national de Tai Rom Yen dans sa longueur. C’est chaque jour un plaisir de pédaler à la fraiche un peu avant 6h et observer le levé de soleil! 
Dans un village campagnard perdu nous trouvons une perle.... et ne rechignons pas à un... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Semaine 50 (thailande)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/03/semaine-50-thailande.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 21 Mar 2016 15:54:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Fuyant la côte sud ouest bondée (côté océan indien) nous traversons de part en part la thailande et nous nous retrouvons à Chumpon. Nous traversons un parc national très escarpé. Aux heures les plus chaudes un pick up accepte de nous donner un coup de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 49 (Birmanie)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/03/semaine-49-birmanie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Mar 2016 13:39:28 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Port de Myeik
Nous achetons une douzaine de sardines sur le marché du port  (50cts d’euros) et les cuisinons au BBQ
Nous continuons notre vélo-stop jusqu’à la ville portuaire de Myeik. (vélo aux heures fraiches, stop l’après midi). Myeik est une petite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 48 (Birmanie)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/03/semaine-48-birmanie.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Mar 2016 12:12:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sur la route nous nous arrêtons régulierement pour prendre des jus de cannes à sucre. On trouve des petits stands un peu partout. On trouve aussi des stands de Kun ja. Des noix roulées dans des feuilles, recouvertes de chaux et d’épices. Les hommes birmans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 47 (Birmanie)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/02/semaine-47-birmanie.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 25 Feb 2016 13:57:57 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[A Thanbyuzayat nous visitons un cimetière anglais de la deuxième guerre mondiale. En 42 la Birmanie faisait encore partie de l’empire britannique. Le Japon et son empereur Hirohito avait envahi la plupart de l’asie du sud est, en passant par la Chine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 46 (Birmanie)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/02/semaine-46-birmanie.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 16 Feb 2016 13:09:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous entrons en Birmanie via le passage de Mae sot. Une rivière marque la frontière. Sur le pont qui l’enjambe on nous demande subitement de changer de sens de circulation. Les birmans conduisent à droite (comme en France) mais avec le volant à droite... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 44 &amp; 45 (thailande)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/02/semaine-44-thailande.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 08 Feb 2016 17:55:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous restons plusieurs jours chez Ning, une amie de la famille de Nat. Nous sommes accueillis comme de rois et goûtons de nombreux plats thaïlandais. Cet environnement familial nous repose. On se sent comme chez nous! Ning nous fait même visiter la salle... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 42 &amp; 43 (Thaïlande)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/01/semaine-42-43-thailande.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 24 Jan 2016 19:03:01 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Le drapeau thaïlandais souvent couplé à la bannière royale jaune
Portion sur piste. Nous passons à côté d’un régiment de chars thailandais qui était camouflé au bord d’un petit chemin. Protection solaire oblige louis investit 1 euro dans un chapeau saharienne... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 41 (Thaïlande)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/01/semaine-41-thailande.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 Jan 2016 12:35:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Welcome to Thaïland!
Nous parcourons 120km (nouveau record) jusqu’à Paksé, dernière étape laotienne avant d’entrer en Thaïlande. Nous rencontrons une famille de cyclos en tour du monde (leur blog: www.jujugazou.com). Eux aussi arrivent d’une grosse étape... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Bilan après 10 mois et 10000km]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/01/bilan-apres-10-mois-et-10000km.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 15 Jan 2016 02:03:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Apres 10 mois sur la route, c’est avec 10000km au compteur que nous entrons en Thaïlande. Nous avons roulé 200 jours en faisant en moyenne 50km/jour, et avons passé 110 jours sans les vélos. C’est l’heure du bilan.
HEBERGEMENTS Jusqu’en Turquie nous dormions... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Semaine 40 (laos)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/01/semaine-40-laos.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 14 Jan 2016 10:32:31 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Premier jour au laos. Nous passons une chaine de montagne en guise de frontière. Le changement de  climat est brutal. Le climat devient sec, chaud. Les rizières qui étaient jusqu’à présent gorgées d’eau sont désormais asséchées pour la plupart. Le soir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Semaine 39 (Vietnam)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2016/01/semaine-39-vietnam.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Jan 2016 16:00:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous rencontrons un couple catalo-thailandais. Ils sont partis il y a 6 mois de birmanie, parcourus 10000km à travers l’asie du sud-est. Ils attendent la fin de l’hiver chinois pour entamer la traversée d’asie centrale
Se faire acceuillir chez les vietnamiens... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Semaine 37 et 38 (VIETNAM)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/12/semaine-37-et-38-vietnam.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 30 Dec 2015 02:15:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous entrons au Vietnam après 50 jours de Chine. Tout nous parrait plus simple...surtout le contact avec les locaux qui semblent moins craintifs, plus extravertis, et ayant quelques bases d’anglais. Niveau développement, le Vietnam semble avoir 10 ans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Semaine 35 et 36 (chine)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/12/semaine-35-et-36-chine.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 09 Dec 2015 09:04:44 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous quittons Nanning et traversons la rivière yongjiang. Récolte des oignons de printemps.
Nous arrivons assez tard à jiangxizhen petite ville où nous souhaitons passer la nuit.  Pas d’hotel et les habitants refusent de nous accueillir par peur de l’etranger.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[Semaine 34 (chine)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/12/semaine-34-chine.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 03 Dec 2015 10:12:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous nous arrêtons quelques jours à Baise pour demander une extension de visa pour un mois supplémentaire en chine...nous ne nous lassons pas de ce beau pays!
Les triporteurs électriques représentent environ 30% des véhicules sur la route. Nous discutons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Semaine 32 et 33  (chine)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/11/semaine-32-et-33-chine.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 20 Nov 2015 04:08:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C’est le festival des vieilles charrues! Les ’water buffalo’ (dotés de larges sabots) sont privilégiés pour le travail en rizière car ils s’enfoncent moins que les zébus. 
Pendant que les hommes labourent, les femmes parfois en habits traditionnels recoltent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[itineraire....Où sommes nous ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/01/ou-sommes-nous.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Nov 2015 11:53:56 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 31 (chine)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/11/semaine-31-chine.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Nov 2015 01:45:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Encore une semaine riche en couleurs et en émotions dans cette belle province du Yunnan!
Les chinois nous observent avec curiosité. Souvent ils nous arrêtent pour prendre des photos. Ici le tourisme est assez développé mais reste à 100% chinois.
Les routes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 30 (chine)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/11/semaine-30-chine.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 02 Nov 2015 04:53:03 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous repartons de khorgas à vélo puis prenons un bus jusqu’à Uruqmi, capitale du Xinjiang.
Nous passons 2 jours dans la capitale régionale. Pollutions et gratte ciel sont au rendez vous. Dans cette ville de 3 millions d’habitants, la proportion de Han... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Semaine 29  (kazakstan,chine)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/10/semaine-30-kazakstan-chine.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Oct 2015 02:46:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dernière soirée avec nos hôtes sud-africains: Richard et Jacky. Jack nous prepare un super diner. Nous rencontrons nick qui arrive en solo de londres à vélo. Après l’épopée du Pamir il a lui aussi eu besoin d’un bon break!
 Dernières calories avant depart... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Week 27 &amp; 28 (Kazakhstan)]]></title>
    <link><![CDATA[https://natandlou.over-blog.com/2015/09/semaine-27-28-kazakhstan.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 27 Sep 2015 22:24:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous arrivons à Almati où nous entamons les démarches de visa pour la chine. Nous sommes surpis par cette ville très organisée et prospère...Le contraste est impressionnant suite au Kirghizstan et tadjikistan! Arrival in almaty. Start Chinese visa. Cool... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Nat & Lou]]></dc:creator>
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